Proef de gezellige en krachtige sfeer!
Alweer een lockdown ... terwijl sporten zo belangrijk is, juist tijdens de zwangerschap en na de bevalling!
We blijven denken in oplossingen en daarom worden de lessen vanaf nu online gegeven.
Zwanger:
Dinsdag 19:00-20:00
Mama's:
Dinsdag 20:00-21:00
Liever toch binnen fysiek les krijgen? De aan huis trainingen gaan wel gewoon door!!
Ik sta ingeschreven bij Yvlo Zwangerfit® en bij Floor®-fysio. Dit betekend dat de facturen gedeclareren kunnen worden bij je eigen zorgverzekeraar.
Het verschilt per verzekeraar en hoe je verzekerd bent, hoeveel vergoeding je krijgt voor Zwangerfit of zwangerschapscursus training. Dit kan je zelf navragen bij je zorgverzekering.
Small group training
- gezellige groep dames
- thuis oefenschema op maat (op aanvraag)
- werken aan je fitheid en conditie tijdens de zwangerschap
-training speciaal gericht op de bevalling en erna
Cursus bevalvoorbereiding
- 1 cursus avond
- informatie over de fases tijdens de bevalling
- ademhalingstechnieken
- bevalhoudingen
- hoe moet je precies persen
- informatie over de herstel periode na de bevalling
Voor moms to be & moms
Ook voor vrouwen met lichamelijke klachten of blessures.
- thuis oefenschema op maat (op aanvraag)
- op locatie naar keuze: buiten of in de trainingsruimte
- neem een 5 of 10 strippenkaart en krijg korting!
Niet altijd in de gelegenheid op te nemen maar zal altijd terugbellen